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5分でできる!ヘルシー朝ごはん―日替わりでテーマを決めれば、バランスもバッチリ! (別冊エッセ) |村上 祥子

5分でできる!ヘルシー朝ごはん―日替わりでテーマを決めれば、バランスもバッチリ! (別冊エッセ)5分でできる!ヘルシー朝ごはん―日替わりでテーマを決めれば、バランスもバッチリ! (別冊エッセ)
村上 祥子
扶桑社 刊
発売日 2007-09
価格:¥980(税込)
オススメ度:★★★★


手軽にできそう 2008-03-01 シリーズ本の「ごちそうひとり鍋」と「バランスひとりごはん」が
とてもよかったので、購入しました。

まだ、上の2冊の本を使いまわしていて、この本の料理は作っていないため、
星ひとつ減らしてありますが、野菜を取れる点や食材が余らない点などは共通ですし、
今回は巻末に作り置き料理も載っています。このシリーズ3冊で1年間過ごせそうです。

とてもいいので、できれば同じシリーズで、
お弁当バージョンも出してくれないかしらと思っています。
さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2009/9/5に作成しました。
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