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1800kcalの健康献立―働き盛り育ち盛りの元気を作る献立のたて方教えます |村上 祥子

1800kcalの健康献立―働き盛り育ち盛りの元気を作る献立のたて方教えます1800kcalの健康献立―働き盛り育ち盛りの元気を作る献立のたて方教えます
村上 祥子
女子栄養大学出版部 刊
発売日 2000-01
価格:¥2,310(税込)
オススメ度:★★★★★


健康的な献立作りに! 2003-07-01 毎日献立を考えるのは、大変ですが、この本はとても参考になります。 晩の献立だけでなく、朝食、昼食、の献立も載っていて、短時間で作れる野菜料理などもあるので、栄養バランスの整った献立づくりに役立ちます。 特に育ち盛りや働き盛りの方のいらっしゃるご家庭にいいと思います。
さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2009/9/5に作成しました。
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